HEALTHY ROUTINES DU MATIN
Domizi M G.
Résumé :
" Réveil matin : 6h, j'me réveille comme une fleur... ", j'enchaîne avec 10 minutes de stretching, un petit-déj' healthy, un gommage effet bonne mine au marc de café recyclé, une douche en chanson, un jus vert pour la route, et c'est parti pour une belle journée ! Mettre en place une routine healthy n'est pas plus compliqué que ça et vous garantit de commencer chaque jour avec le sourire. Au programme : des recettes bonnes pour la santé et le moral, des exercices de réveil corporel, des placards green et sains, des conseils bien-être...
Tout ce qu'il faut pour une Morning routine réussie !
Tout ce qu'il faut pour une Morning routine réussie !
8,90€ TTC
Éditeur(s)
Jouvence
Date de parution
17/03/2020
Collection
Mes petites bul
Genre
EDUCATION - DIVERS
Format
129.00 x 175.00 mm
EAN
9782889532926
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