MON PETIT VOYAGE DE MEDITATION - MES RITUELS ET POSTURES POUR TOUS LES JOURS

Mon petit voyage de Méditation

En route pour un merveilleux voyage, à la découverte de la méditation !

La méditation que Max et Luna, les deux héros de ce livre, t'invitent à découvrir est une source d'amusement et de réconfort. Tu vas apprendre comment être comme un arbre, surmonter ta peur ou réchauffer ton coeur. Grâce à 12 postures de méditation, Max et Luna te montrent de quelle façon, chaque jour, faire la paix avec tes émotions et faire face aux situations du quotidien.

« Vous tenez dans les mains un livre unique et précieux. »
Fabrice Midal